المؤلف : ميليسا فولجيري
المترجم : زينب أبوعلي
عدد الصفحات : 176 صفحة
بعض الجروح لا تُرى بالعين، لكنها تترك أثرها في طريقة شعورنا وتفكيرنا وعلاقاتنا. في هذا الكتاب تسلط ميليسا فولجيري الضوء على الصدمات العاطفية وتأثيرها العميق في حياتنا اليومية، وتقدم للقارئ فهمًا أوضح للأنماط التي قد تعيق نموه العاطفي وقدرته على بناء علاقات مستقرة. بأسلوب يجمع بين المعرفة النفسية والتطبيق العملي، يساعد الكتاب على استعادة الشعور بالأمان الداخلي والتقدم نحو حياة أكثر توازنًا ووعيًا.