تحدي 90 يوم

حالة التوفر :
متوفر
النوع :
كتاب ورقي
90.00 رس
5/5 ((1 التقييمات)) كتابة تعليق

"السبب الرئيسي في إخفاق الكثيرين في تغيير سلوكياتهم التي جعلتهم زائدي الوزن هي العادات وليس الضعف، وكلما فهمنا قوة العادات وكيف تعمل وتتغير سيمكننا تغيير نتائجنا."

 كتاب التحدي  كتاب عملي يحتوي على مجموعة من الأفكار التي تساعدك على اكتساب عادات جديدة ستغير عقلك وجسمك وحياتك

يأتي مع الكتاب :

مفكرة التحدي لتحديد الأهداف والتخطيط ومتابعة الإنجاز

تقويم مكتبي مصمم بطريقة محفزة لمدة ٩٠ يوم وذلك لمتابعة الوزن خلال فترة التحدي

بالإضافة لفواصل للكتب و بطاقة خصم على البرامج التدريبية المقدمة من ومضة للتدريب


كتابة تعليق

مشاركة