تطوير ذات

يستعرض هذا الكتاب ما يجعلك تتحرك من البقعة التي تقف بها وتسعَ نحو التحسين من ذاتك وتطويرها، وما يجعلك تبحث عن الأماكن التي تجد بها السلام وأمانك النفسي وكل ما يساعدك على التحلي بالقيم و الأخلاق الحسنة.طمأنينتك وراحتك النفسية ستأتي إليك بمجرد أن تبدأ ...

ما اغلق أعيننا، وأصم أذاننا، وعطل عقولنا حتى جعلها تلقي بالأحكام العارية المجردةمن كل ساتر، نتحدث عن الظن ولكن بالبراهين والأدلة القصص المعبرة، والشكر لمن شاركونا قصصهم......

هذا الكتاب يسلط الضوء على أهم الصفات والمهارات الأساسية التي تهم الرجل والمرأة والطالب وكل من يسعى للعيش بأفضل حال في الحياة العملية والإجتماعية  والتي يغفل عنها البعض ، وكذلك يحتوي على تمارين متنوعة وسهلة التطبيق ستساعد القارئ على ممارسة هذه ال...

لا تخلو حياة الإنسان من منغصات عدة .. رحيل حبيب، تدهور صحة، خسارة مال، فقدان منصب .. ولكن رغم ذلك كله يجب أن نستمر في المسير، يجب أن نتفاءل، أن نبتسم، أن ننظر للمستقبل بعيون ملؤها الأمل. يجب أن نتمسك بلحظات الفرح، ونعض عليها بالنواجذ، فالتمسك بلحظات ...

"نحن دائماً على بُعد قرار واحدمن حياة مختلفة تماماً"."ليس لدي الجرأة". هذه الجملة، لا ترغب كاترين تيستا أن تسمعها مرة أخرى.أياً يكن هدفكم، سواء كان علاقة غرامية جديدة، أو تغييراً مهنيّاً، أو مشروعاً جديداً، تغلّبوا على مخاوفكم وثقوا بأنفسكم. المفتاح؟...

يعتبر العلاج المعرفي الإيحائي Cognitive Hypnotherapy من البرامج العلاجية الحديثة والمبتكرة، وتجمع بين فنيات مدارس علاجية لديها تاريخ طويل في مجال العلاج النفسي، وهو  برنامج   علاجي  يدمج  فيه  العلاج  المعرفي  السلو...

الدّكتور بيرني سيجل هو مؤيّد معروف للطّرق البديلة للشّفاء الّذي لا يشفي الجسد فحسب، بل العقل والرّوح أيضًا. درس بيرني، كما يسمّيه أصدقاؤه ومرضاه، الطّبّ في جامعة كولجيت، وفي كلّيّة الطّبّ بجامعة كورنيل. تمّ تدريبه الجراحيّ في مستشفى ييل نيو هافن...

“مهما بلغت تقلبات الحياة وعواصفها لا بد من أن يكون هناكألف طريقة لإنهائها”شفرة الوعي هو فرصة للتطوير من ذواتنا كل يوم في كل رحلة نخوضهافي معترك الحياة لنقبل أنفسنا بتعثراتنا، بخيبات أملنا، بقدراتنا وبالألم الذينحمله داخلنا.عندما ميزنا الله بنعمة العق...

سيجعلك هذا الكتاب دارسًا متمرنًافي حقل الطبيعة البشريةأولًاستعمل هذه القوانين على جعلك تنظر إلى الناس نظرة بعيدة المدى وبهدوء.وستساعدك على التحرر من انفعالاتك العاطفية التي تستنزفك بلا مبرر.ثانيًاستجعل منك هذه القوانين خبيرًا في تفسير الإشارات، التي ...

مؤلفتا هذا الكتاب هما: إديل فابر، وإلين مازليش، الخبيرتان الدوليتان الحائزتان على جوائز عديدة في التواصل بين الكبار والصغار، وهما مؤلفتا العديد من الكتب التي انضمت إلى قائمة الأكثر بيعًا، والتي تعالج العلاقة بين الوالدين وبين الصغار أطفالاً كانوا أم ...

 أتقن ملايين القرّاء ما جاء في كتابي كيف تمسك بزمام القوة، لكن الصورة النهائية للسلطة هي الإتقان ذاته. في هذا الكتاب قضى روبرت غرين عمره في دراسة قوانين السلطة والتأثير، وفيه يأخذنا عبر الممر السري للعظمة الذي سار فيه أقوى الرجال في التاريخ...

في هذا الكتاب محاولة لاختزال ثلاثة آلاف عام من التاريخ الإنساني بقصص منتقاة عن كيفية اكتساب المرء للقوة، أو تفهمه لها من مختلف جوانبها أو حماية نفسه من عسفها وتسلطها أو الحفاظ عليها وممارستها بحكمة وتعقل، أو تحييدها لاتقاء شرّها. وتطل هذه القصص على ا...

الناس معادن فيها النفيس وفيها الوضيع..وكذلك الأفكار معادن فيها الذي لا يصدأ وفيها الذي لا يلين وفيها الذي يلمع وفيها الذي يقطع ..وقد أجمع العارفون أو كادوا على أن رأس المعادن الذهب ورأس كلام البشر الحكم ، فكيف لو كانت الحكم من ذهب؟هكذا أراد أخي الكات...

جميعنا نبحث عن مرحلة السلام النفسي , الشعور الممتلئ بالسكنية, السلام الخالي من الاضطرابات في التفكير , الممزوج بتقدير الذات والسعادة,  هذه المرحلة تُسمى بمرحلة التصالح مع الذات, هي المرحلة التي تكون بها أقوى روحيا , وأقدر على مواجهة مخاوفك وماضي...

هذا الكتاب يتحدث عن السعادة وراحة الخاطر وطرق تحقيقها عبر ثمانية وعشرين موضوعاً مبدوءة بالأحرف العربية لِكُل حَرفٍ أبجديٍ حكاية! تُحقق بها راحة خاطرك وسعادتك...